JESSS!

Woho! Dääääär satt den! Kallas det månne formtoppning? Hur som hellst, Benen var där, de inte bara bar mig genom loppet de fullkomligt flög mig fram! Å en spurt uppför sista backen och det halva varvet på stadion kunde jag till och med bjuda på.

Carolinas 5 steg till ett lyckat lopp

• Skidning lönar sig
• Ta det lugnare dagarna innan ifall benen känns för"¤#!
• Kolsyrat vatten med tillsatt magnesuim för att få bort de otaliga sinodraaage som kan uppstå veckan innan ifall benen e för"¤%"!
• Chipsuppladdning e tosi hyvä
• Finn e finne att hålla takten med och gömma sig bakom då vastatuuli kommer emot. Rulla sedan lätt förbi i nedförsbacke

YLE -snutteli snutt